Composer avec la dépression dans les relations

À un moment donné, nous sont toujours dans des relations multiples. Soit c'est un rôle d'une mère, père, fils, fille, ami, ami, amie, mère-frère, le père-frère, grand-mère, grand-père, oncle, tante ou un cousin. Chaque relation a sa propre idée, qui change et doit changer, avec le temps. Toutefois, il est l'inadaptation au changement qui crée des affrontements entre les personnes engagées dans une relation. C'est à ce moment que le traitement de la dépression dans les relations devient une nécessité inévitable, de sorte que l'essence de la relation n'est jamais perdu. Relancer le charme de l'ancien dans la relation peut prendre un certain temps. Néanmoins, elle peut être réalisée en prenant des mesures positives et de renoncer à mentalité myope vers la lutte contre la dépression dans les relations. En savoir plus sur la façon de traiter la dépression.
Composer avec la dépression dans les relations
Spot Il; plupart d'entre nous, balayer la litière de la dépression sous les tapis. Nous croyons, la dépression disparaîtra si elle est cachée. Donc, nous avons mis en notre mieux pour cacher notre dépression. Faux Plus nous essayons de le cacher, plus elle va voir. Dépression dans une relation, est le résultat d'encombrement entre les êtres chers. Vos proches, que vous le meilleur. Ils savent, la façon dont vous agissez lorsque vous êtes déprimé et votre réticence à le montrer. Ainsi, la première étape vers face à la dépression dans les relations est de l'accepter.
Il Show; Une fois que vous avez repéré et accepté la dépression dans la relation, il est temps de vous le montrer à l'autre personne. le signaler à votre partenaire de façon modeste. Nous exposons notre côté déprimé, en montrant notre malaise et négatifs prennent sur tout. Tout en s'occupant de la dépression dans les relations, l'autre personne sera moins intéressé à écouter ce que vous avez à dire ou à partager. Ainsi, c'est le meilleur conseil relation de les laisser seuls pendant un certain temps.
En savoir plus sur:; gestion des relations; Caractéristiques d'une relation saine; Conseils sur l'amélioration de relations avec les pairs; purgatoire nettoyage; La mesure la plus importante pour traiter la dépression dans les relations, est de nettoyer tous vos pensées négatives. Souvent, les parents perdent espoir en leurs enfants, les enfants commencent à se rebeller parce que leurs parents ne les comprennent pas, le conjoint se livrer à l'infidélité provoquant le lien du mariage à diminuer et, enfin, tous ces prend un péage sur l'institution d'une famille. Je suis sûr, vous voulez changer cette image. Commencez avec un petit changement. Chaque ligne que vous parlez à un membre de votre famille, indépendamment de vos relations avec eux, c'est de construire de façon positive. Supprimer toutes les instances de la négation. Par exemple, «Je crois que vous serez capable de le faire» plutôt que «ce n'est pas votre tasse de temps», «je le ferai plus tard» au lieu de «pas maintenant», «Je vais faire tard pour le bureau. Alors, s'il vous plaît aidez-moi »au lieu de« je ne vais pas arriver à l'heure ». Dire des choses positives, tiendra compte des actions positives aussi. Et, croyez-moi, ce n'est pas un secret!
En savoir plus sur:; Pensée Positive Techniques; affirmations de soi positive; Counseling dépression; Partage d'; cacher vos sentiments vous permet d'obtenir plus profondément dans la dépression. Alors, partagez toutes vos pensées avec votre conjoint, pour laissez-lui savoir ce que c'est que vous êtes exactement sentir. Votre état de dépression affecte également l'autre personne, sciemment ou non. Partage de tous peur la plus profonde, l'anxiété et le désespoir vous vous rapprochez, faire le lien plus fort et finalement vous sauver de l'abîme de la dépression.
Encourager et motiver; Une fois les choses sont claires entre eux, l'écart des problèmes de communication et le manque de communication sera comblé. Ce sera un énorme facteur de motivation pour vous sortir de la dépression dans les relations. motivation personnelle et d'encouragement, comme vous pousser à travailler un peu plus obtiendrez des récompenses souhaitées. Chaque fois que vous voulez arrêter et rentrer dans votre coquille, vous rappeler qu'il ya quelqu'un qui vous attend. Cela permettra à chaque étape facile pour vous.
En savoir plus sur:; auto motivation Conseils; Cours sur la motivation personnelle; Enfin, quand il s'agit de traiter la dépression dans les relations, il est temps de prendre un stand pour vous-même. Rappelez-vous, vous êtes au centre de votre univers. Votre vie actuelle, est la manifestation de vos pensées précédentes. Par conséquent, faire toutes vos pensées sur la vie et la vie positive. Le changement est le seul facteur constant de la vie. Les paramètres d'une relation en constante évolution. Comme William Shakespeare a dit: Tout le monde est un théâtre, Et tous les hommes et les femmes simplement des acteurs. Ils ont leurs entrées et leurs sorties, et un homme de son temps joue plusieurs rôles; en est de même dans notre cas. Nous devons savoir, quel rôle jouons-nous et faisons de notre mieux pour rendre la justice à lui. Pour bâtir des relations saines, c'est juste d'accepter le changement avant son entrée, de sorte que vous êtes bien préparé.